Трансмазнините общо казано не съществуват в природата. Те са изкуствено създадени от полиненаситени мазнини.  Когато хранителната индустрия има нужда от евтин заместител на животинските мазнини […]

Ще ви преразкажем видеото на доктор Доналд Милер – Яжте наситени мазнини: те са полезни за вас. ( Enjoy Eating Saturated Fats: They’re Good for […]

Днес искаме да ви разкажем за Марк Сиссон и книгата му The Primal Blueprint. Книгата е най – продаваната книга на здравословна тематика в Амазон […]

Знаете ли че една от най – силните отрови цианкалия се използва за лечение на някои болести? Да, това е абсолютно същия цианкалий, който убива […]

Една от все по – често срещаните болести, които сами си причиняваме е захарния диабет.  Диабет тип 2 се причинява от начина ни на живот, […]

Несъмнени са полезните свойства на дивите ягоди. Първо плодовете им са много вкусни, макар и малки, но най – вече ако сами си съберете плодовете, […]